마음드로잉 | 유페이퍼 | 5,000원 구매 | 1,500원 30일대여
0
0
24
9
0
13
2024-10-10
1. 들어가며
왜 마음근력이 중요한가?
여러분도 혹시 살면서 힘든 순간을 마주한 적이 있나요? 사실 우리는 크고 작은 어려움들을 겪으며 살아가죠. 그런데 이 어려움 앞에서, 어떤 사람은 금방 다시 일어서고, 또 어떤 사람은 그 자리에서 오랫동안 주저앉아 있는 것처럼 보일 때가 있어요. 그 차이를 만드는 힘이 바로 마음근력이에요.
마음근력, 들어본 적 있나요? 쉽게 말하면 마음이 얼마나 단단한가, 다시 회복할 수 있는 힘이 얼마나 큰가를 말해요. 무언가 잘 안됐을 때, 또는 예상치 못한 일이 일어났을 때 다시 일어서는 힘이죠. 그런데 중요한 건 이 마음근력은 타고나는 게 아니라, 훈련을 통해 충분히 키울 수 있다는 거예요.
현대인에게 마음근력이 필요한 ..